Tipps & Variationen für Western-Burger

Name: Western-Burger
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Paprikaschote(n); 1 Zwiebel(n); 2 kleine Putenschnitzel; 1 TL Pflanzenöl; 4 EL Mais; 6 EL Sauce; 1 Salz; 1 Pfeffer; 4 Brötchen; 2 EL saure Sahne; 4 Blätter Salat

Rezept für Western-Burger

(64 Bewertungen)

Vorbereitungszeit: 20 Minuten

Kochzeit: 0 Minuten

Portionen: 4

Schwierigkeit: Einfach

Tags: Kalorienarm

🔥 In nur 20 Minuten kannst du diesen leckeren Western-Burger zubereiten, perfekt für Anfänger in der Küche! 🍽️

Das Western-Burger ist ein Fest für den Gaumen: knusprige Putenschnitzel, frischer Salat und saftiger Mais. Die Sauce gibt ihm den richtigen Kick.

Besonders praktisch: kalorienarm und schnell zubereitet. Ideal für ein schnelles Abendessen oder als leckeres Lunchpaket für die Arbeit.

Zubereitung:

Zuerst die Paprika waschen und Kerne rausnehmen, dann mit der Zwiebel und dem Putenschnitzel würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch- und Zwiebelwürfel darin anbraten. Paprikawürfel und Mais hinzugeben und alles ca. 5 Minuten garen. Die Salsa Sauce unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Brötchen im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad (Gas Stufe 3) ca. 3 Minuten aufbacken und aufschneiden.

Die unteren Brötchenhälften mit saurer Sahne bestreichen und mit Salatblättern belegen. Die Füllung auf den Brötchen verteilen und mit oberen Brötchenhälften abdecken und warm servieren.

Für Weight Watchers Mitglieder: Pro Burger 4 Points

Tipps & Variationen

🔥 Achte darauf, die Putenschnitzel gleichmäßig dünn zu schneiden, damit sie gleichmäßig garen. Du kannst auch frische Kräuter wie Oregano hinzufügen, um das Aroma zu verfeinern. 🌿

🥗 Serviere den Western-Burger mit einer frischen Tomaten- und Gurkenscheibe, um das Ganze noch fruchtiger zu machen. Eine Salatschüssel auf der Seite rundet das Menü ab. 🥗

❄️ Die Western-Burger halten sich im Kühlschrank bis zu 2 Tage. Einfach im Ofen oder Toaster aufwärmen. Vorbereiten kannst du sie auch am Wochenende, um die Wochentage einfacher zu machen. 📅